برنامج تخفيف أوجاع أسفل الظهر
تخلصي من ألم أسفل الظهر واستعيدي حياتك الطبيعية
برنامج تدريبي وعلاجي مخصص لتقوية الجذع، تخفيف الضغط على العمود الفقري، واستعادة مرونة جسمك في 4 أسابيع فقط بدون جراحة أو مسكنات!
ضمان استرداد الأموال لمدة 14 يوماً
هل يبدو هذا مألوفاً لكِ؟
تستيقظين كل صباح بألم وتيبس يمنعك من النهوض بنشاط لممارسة يومك.
الجلوس الطويل في العمل أو البيت أصبح بمثابة كابوس حقيقي لظهرك.
تتجنبين اللعب مع أطفالك أو حمل الأشياء الثقيلة خوفاً من عودة الألم.
تعبتِ من المسكنات المؤقتة التي تخفي الألم لساعات دون علاج أصل المشكلة.
كيف سيعالج هذا البرنامج مشكلتك؟
فك الضغط (Decompression)
تمارين إطالة مخصصة لفك التشنجات العضلية العميقة المحيطة بالعمود الفقري وتقليل الضغط على الغضاريف الملتهبة.
تقوية المركز (Core Strength)
بناء درع عضلي قوي من عضلات البطن والظهر العميقة، ليتحمل هذا الدرع وزن الجسم بدلاً من ترك الحمل على العمود الفقري.
تعديل القوام (Posture Fix)
إعادة برمجة طريقة وقوفك، جلوسك، وحركتك اليومية لضمان عدم عودة الألم مستقبلاً واستعادة انسيابية حركتك.
- البرنامج العلاجي الشامل (مقسم على 4 أسابيع) 250 ₪
- فيديوهات شرح تفصيلية ودقيقة لكل حركة 100 ₪
- دليل العادات اليومية لظهر صحي بدون ألم 50 ₪
- إمكانية الوصول للبرنامج مدى الحياة 150 ₪
ضمان ذهبي 100%
جربي البرنامج بكل ثقة. إذا التزمتِ بالتمارين ولم تشعري بأي تحسن وتخفيف للألم، سنعيد لك استثمارك بالكامل خلال 14 يوماً. المخاطرة علينا 100%.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج لأدوات رياضية لتطبيق البرنامج؟
لا، البرنامج مصمم بالكامل ليعتمد على وزن الجسم فقط ويمكن تطبيقه على (فرشة رياضية - Mat) في أي مساحة صغيرة في المنزل.
أعاني من انزلاق غضروفي (ديسك)، هل البرنامج يناسبني؟
نعم، البرنامج مصمم لتخفيف الضغط وتقوية العضلات وهو آمن ومفيد لمعظم حالات الديسك. ولكن إذا كان الانزلاق شديداً جداً أو يسبب تنميلاً حاداً في القدم (عرق النسا الشديد)، يرجى استشارة طبيبك المعالج أولاً قبل البدء.
متى سأبدأ بملاحظة التحسن واختفاء الألم؟
معظم المشتركات يلاحظن انخفاضاً ملحوظاً في حدة الألم وزيادة في المرونة بعد أول 7 إلى 10 أيام من الالتزام المنتظم بالتمارين الموصوفة.
تفاصيل العضوية:
حماية تامة لعملية الدفع